Qui suis-je ?

Hello, je suis Gaëlle, fondatrice de Green Blizzard.

J’aide les personnes submergées à retrouver un équilibre pour se sentir plus sereines et épanouies.

Je suis spécialisée en coaching cognitif et comportemental.

Mon parcours

Pendant de (très) nombreuses années, j’ai voulu être ultra-productive dans tous mes projets pro et perso. J’avais besoin de faire, de produire, d’être dans l’action, d’optimiser ma vie en permanence 🤯

Puis, par 2 fois, la vie m’a obligée à ralentir de façon significative. L’occasion de réaliser que cette course à la productivité ne m’épanouissait pas. 

J’ai pris conscience que ce serait sans fin et que je voulais changer mon rapport au temps. Sauf que les contraintes du quotidien étaient toujours là.

Je ne le savais pas encore mais c’était le premier petit pas vers une nouvelle vie, bien plus alignée avec la version de moi-même que je souhaitais devenir.

À partir de cette période, j’ai mis en place de nouvelles habitudes, pas à pas, qui m’ont permises de  

  Reprendre le sport après plus de 10 ans d’arrêt

  Me former au métier de coach et gérer mon blog lifestyle à côté de mon emploi de cadre à temps plein

  Gérer en douceur ma transition vers le végétarisme sans aucune frustration

  Me mettre à cuisiner régulièrement alors que je mangeais principalement industriel

Ma vision

  Vous avez déjà en vous les ressources pour faire taire ces petites voix qui vous empêchent d’avancer vers ce qui vous fait rêver depuis toujours.

  Vous avez la capacité de devenir la version optimale de vous-mêmes : alignée avec vos valeurs, vos besoins et vos envies. D’ailleurs, elle est déjà là, elle attend juste que vous lui laissiez prendre sa place en domptant les injonctions qui sabotent aujourd’hui vos efforts.

  Pour cela, je vous propose un travail en collaboration : vous guider grâce au processus du coaching pour que vous puissiez imaginer et créer votre quotidien idéal.

Celui qui veut déplacer la montagne commence par enlever les petites pierres.

Confucius

Je vous accompagne pour :

  Vous permettre de faire émerger vos envies profondes et les intégrer dans votre quotidien.

  Vous aider à faire évoluer vos habitudes pour soulager votre charge mentale et optimiser votre niveau d’énergie

  Vous donner les moyens de travailler sur votre état d’esprit pour un changement durable

  Vous challenger pour vous aider à passer à l’action, toujours dans la bienveillance

  Fêter avec vous les nombreuses avancées qui jalonneront le chemin vers votre quotidien idéal

Les valeurs de Green Blizzard

  Authenticité : pour moi, comme pour les personnes que j’accompagne, il est fondamental de pouvoir s’exprimer en étant pleinement soi-même. Je m’engage à être authentique dans ma communication avec vous pour une collaboration efficace.

  Audace : votre décision de passer à l’action est l’impulsion qui fera toute la différence pour retrouver un équilibre épanouissant dans votre quotidien. Pour vous permettre d’aller trouver les réponses en vous, je ferai preuve d’audace pour vous poser les questions pertinentes.

  Bienveillance : sans elle, l’authenticité et l’audace ne peuvent pas exister. J’ai profondément à cœur de vous écouter et de vous accompagner sans jugement. Je serai présente pour vous encourager et célébrer avec vous vos avancées tout au long de notre collaboration.

 

Prêt à vous lancer ? Parlons en de vive voix

A-t-on des goûts en commun ? 

 

  Je suis fan des vidéos qui montrent les aménagements de tiny houses, ces mini-maisons qui peuvent être déplacées pour parcourir le monde

  Je voue un amour absolu à tout ce qui est aromatisé au café depuis toute petite

  Je peux revoir encore et encore mes groupes préférés en concert sans jamais me lasser

  J’adorerais savoir dessiner mais mes compétences s’arrêtent au bonhomme patate

  Je suis une collectionneuse compulsive de papeterie

  La montagne est l’environnement qui m’apaise le plus

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® Green Blizzard . 2020 . Créé par Faismoiunsite

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